葛鬱金粉
每個人都會經過老這個階段，年紀大了就會開始注重養生。其實年經時就應該開始養生，只是年紀大了更要注重。該怎麼選擇呢？該如何搭配食用呢？這都是一門學問呢！
現在人餐餐外食甚是普遍，家庭人口少，選擇外食簡單又方便。但是吃的健康嗎？
因緣際會了解並加入葛鬱金這產業，加上尋問老一輩的人所了解就是能解毒，之前的農民噴灑完農藥都會泡一杯葛鬱金粉來解毒。
葛鬱金粉不只是能解毒還能消暑，對於三高也是有幫助控制的。再加上葛鬱金纖維粉所含有的膳食纖維，效果更是棒呢！
葛鬱金養生早飲
葛鬱金粉10g、葛鬱金膳食纖維5g、黑糖10g、冷水30cc、燒滾後的水370cc
- 用30cc的冷水將粉、纖維粉、黑糖充分攪拌均勻
- 沖入370cc的燒滾後的熱水持續攪拌至稠狀
健康又螢養兼具飽足感的養生飲就這麼簡單
資料來源：滔新聞
